【资料图】

你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于营养早餐食谱，营养早餐这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、前一天晚上浸泡大豆。早上6:50把黄豆放进豆浆机里，通电。

2、将馒头切片。

3、在碗里打两个鸡蛋，搅拌鸡蛋混合物。

4、锅里放油，烧热，把馒头片蘸蛋液，放锅里炸。(这样炸出来的馒头片会很软。)

5、这时候豆浆已经做好了，倒出来，配上小咸菜，一顿早餐就新鲜出炉了。此时我7:15吃饭，吃完饭7: 30、7: 40上班，8: 00前到，刚刚好。好吧！

以上就是营养早餐这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。